Рекомендации по личному снаряжению участников:

Одежда и обувь:

1. Ходовая обувь: ботинки трекинговые (обязательно разношенные!);
2. Обувь для лагеря: кроссовки, сланцы, кроксы, сандали;
3. Носки трекинговые или спортивные 2-3 пары; теплые (шерстяные, меринос, флис) носки для лагеря и сна 1-2 пары; чуни пуховые.
4. Носки неопреновые 1 пара;
5. Гамаши или фонарики на ноги;
6. Резиновые сапоги чуть ниже колена + 1-2 пары удобных стелек к ним либо бахилы ОЗК;
7. Термобельё верх + низ - 2 комплекта (одно тонкое ходовое, второе теплое для сна);
8. Кофта флисовая или полартек - 1-2 штуки или жилетка пуховая;
9. Куртка штурмовая ветро-влагозащитная с капюшоном (мембрана) либо анорак;
10. Куртка теплая с капюшоном на вечер и для стоянок (пуховик, пуховка); Футболка спортивная из синтетической ткани 1-2 штуки;
11. Штаны ходовые (мембрана, текинговые или спортивные) 1-2 штуки; шорты; Теплые штаны на вечер (флис или полартек) и для стоянок 1 штука;
12. Головные уборы: флисовая или спортивная шапка 1-2 штуки; теплая шапка для сна; бафф, кепка, косынка или панама (для защиты от солнца);
13. Перчатки флисовые или спортивные 1 пара, рабочие 1 штуки;
14. Нижнее белье 2-3 комплекта;
15. Купальник или плавки

Личное снаряжение:

1. Рюкзак 80-120 литров, накидка на рюкзак; гермоупаковка в рюкзак, либо геромешок 80-120 литров. Также рекомендуем взять прочные мусорные пакеты большого объёма (для дополнительной упаковки вещей);
2. Каска;
3. Спальник (t комфорта 0 C°, -5 C°), коврик, поппер;
4. Палатка;
5. Штурмовой рюкзак 15-40 литров;
6. Палки трекинговые;
7. Фонарик налобный + запасной комплект батареек;
8. Пауэрбанк 10000-25000 мАч для зарядки гаджетов и провода к ним;
9. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож складной), термос 0,5 - 1 литр;
10. Комплект вязок для закрепления личных вещей на катамаране (веревка 3 метра или резинка с крючками 2-3 штуки);
11. Ёмкость для воды 0,5-1,5 литр;
12. Гигиенический набор: туалетная бумага, зубная щётка и паста, мыло и маленькое полотенце, расческа, зеркальце;
13. Гигиеническая помада (с SPF от 15 и выше);
14. Солнцезащитный крем (с SPF от 40 и выше);
15. Солнцезащитные очки;
16. Дождевик;
17. Спички, зажигалка;
18. Личная аптечка: средства от простуды и пищевых отравлений, широкий пластырь, эластичный бинт, препараты по предписанию врачей, средство от мозолей и натёртостей;
19. Накомарник;
20. Репелленты от клещей, комаров, мошки;
21. Сухари и сахар по 0,5 кг;
22. Документы: паспорт, полис, страховка (при наличии)

Необходимые документы:

1. паспорт;
2. страховой медицинский полис

Все запасные вещи необходимо упаковать в плотные полиэтиленовые пакеты!